За да се чувства човек здрав и пълноценен, тялото трябва да бъде в оптимален баланс. За да се поддържа такъв баланс е нужно да се осигурят на организма всички необходими вещества, от които той се нуждае. Освен разнообразието от протеинови и въглехидратни източници (както и някои мазнини), необходимо..
За своето нормално функциониране, организмът на всеки човек има необходимост от „животворни” вещества. Набавят се чрез балансиран хранителен режим, а тяхната липса в нашето тяло води до отслабване на съпротивителните сили и до появата на редица проблеми със здравето. Vitamin D3 е едно от тях. Той е ..
В организма на съвременните хора се наблюдава дефицит на витамин D. Постъпващият с храната Д2 не е достатъчен, а образуването на Д3 изисква продължителен прием на слънчеви вани в определено време на слънчева активност. Всеки човек трябва да знае кога и как трябва да употребява витамин Д.Витамини..